一、古籍信息

  • 书名：三元延壽參贊書五卷/李鵬飛 [集]
  • 作者：元 李鵬飛
  • 出版地：不详
  • 日期：元辛丑(28年, 1291)
  • 格式：5册 21.4 x 13.3cm
  • 简介：该书核心内容为：“天元之寿，精气不耗者得之”，下列欲不可绝等9目，并明确提出了“欲不可早，欲不可纵，欲有所忌，欲不可强，欲不可避，嗣续有方，妊娠所忌”等告诫和论述。“地元之寿，起居有常者得之” ，下列养生之道等23目。“人元之寿，饮食有度者得之”，下列五味等10目。其中卷3为食疗专论“饮食有度”，专谈饮食宜忌。摘取历代有关资料，分成五味、食物两部分阐述食疗注意事项。另外，还分类辑录诸家养生要语，极有参考价值。

二、书影

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三、书籍分享

三元延壽參贊書 五卷/李鵬飛 【提取码: n5h8】

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